【夏天吃啥水果对身体好了】夏天天气炎热，人体容易出汗、消耗大，适当吃些水果有助于补充水分和营养。以下是一些适合夏天食用的水果及其健康功效：
| 水果 | 功效 |
| 西瓜 | 清热解暑，补水消炎 |
| 哈密瓜 | 补充维生素，助消化 |
| 芒果 | 增强免疫力，润肠通便 |
| 猕猴桃 | 富含维C，抗氧化 |
| 樱桃 | 补血养颜，改善睡眠 |
建议根据个人体质选择，避免空腹吃酸性水果，适量食用更健康。
以上就是【夏天吃啥水果对身体好了】相关内容，希望对您有所帮助。
问 夏天吃啥水果对身体好了
2025-10-14 04:32:34
问题描述：
夏天吃啥水果对身体好了，急！求解答，求此刻有回应！
答推荐答案
2025-10-14 04:32:34
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
