【脚趾痛风怎么快速止痛消肿】痛风发作时，脚趾红肿热痛，严重影响生活。以下为快速缓解方法总结：
| 方法 | 作用 | 注意事项 |
| 冷敷 | 减轻肿胀和疼痛 | 每次15分钟，避免冻伤 |
| 抬高患肢 | 促进血液循环 | 避免长时间站立或久坐 |
| 多喝水 | 帮助排出尿酸 | 每日2000ml以上 |
| 非甾体抗炎药 | 缓解炎症与疼痛 | 需遵医嘱使用 |
| 饮食调整 | 控制尿酸生成 | 避免高嘌呤食物 |
建议在急性期及时就医，结合药物与生活方式调整，可有效控制症状。日常注意饮食清淡、保持体重，有助于预防复发。
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