【麦冬泡水喝的功效与作用】麦冬是一种常见的中药材，具有滋阴润燥、清心除烦等功效。常用于泡水饮用，有助于调节身体机能，改善多种不适症状。
| 功效与作用 | 详细说明 |
| 滋阴润肺 | 缓解口干舌燥、咽喉不适 |
| 清心安神 | 改善失眠、焦虑、心烦等症状 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力，预防疾病 |
| 促进消化 | 有助于肠胃蠕动，缓解便秘 |
| 美容养颜 | 抗衰老，改善皮肤干燥，延缓皱纹 |
麦冬泡水简单方便，适合日常饮用。但需注意不宜过量，体质偏寒者应慎用。建议根据自身情况合理使用，必要时咨询中医师。
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