【蛇皮果的营养价值有哪些】蛇皮果，又称刺果番荔枝，是一种热带水果，外形独特，口感清甜。它不仅味道好，还富含多种营养成分，对人体健康有诸多益处。
总结：
蛇皮果含有丰富的维生素C、膳食纤维、钾和抗氧化物质，有助于增强免疫力、促进消化和保护心血管健康。
| 营养成分 | 含量（每100克） | 功效 |
| 维生素C | 约20毫克 | 增强免疫力 |
| 膳食纤维 | 约3.5克 | 促进肠道健康 |
| 钾 | 约400毫克 | 维持心脏和肌肉功能 |
| 抗氧化物 | 多种类 | 抗衰老、防炎症 |
蛇皮果适合日常食用，尤其适合注重健康饮食的人群。
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