【麦芽硒的功效与作用是什么】麦芽硒是一种富含有机硒的营养补充剂，主要来源于发芽的大麦。它在人体健康中具有重要作用，尤其在增强免疫力、抗氧化和促进代谢方面表现突出。
以下是麦芽硒的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 抗氧化 | 增强体内抗氧化能力，减少自由基损伤 |
| 提高免疫力 | 促进免疫细胞活性，增强身体抵抗力 |
| 改善代谢功能 | 有助于调节血糖、血脂水平 |
| 保护肝脏 | 减轻肝细胞损伤，促进肝脏解毒功能 |
| 预防慢性病 | 降低心血管疾病和某些癌症风险 |
麦芽硒因来源天然、吸收率高，成为现代人日常保健的优选之一。建议根据个人需求合理使用。
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