【四物汤什么时候喝比较好】四物汤是中医经典方剂，常用于调理气血、补血养颜。但服用时间对效果影响较大，以下为总结：
| 时段 | 建议 | 原因 |
| 晨起空腹 | 不推荐 | 可能刺激肠胃 |
| 餐后30分钟 | 推荐 | 有助于吸收，减少刺激 |
| 睡前1小时 | 可适量饮用 | 助眠安神，适合气血不足者 |
总体建议：月经期间不宜饮用，经期后或平时可于饭后服用。根据个人体质调整，最好在医生指导下使用。
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问 四物汤什么时候喝比较好
2025-10-14 05:49:33
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-14 05:49:33
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