【孕妇妊娠糖尿病吃什么好】妊娠糖尿病患者在饮食上需特别注意，既要保证营养，又要控制血糖。合理搭配食物有助于维持血糖稳定，保障母婴健康。
| 食物类别 | 推荐食物 | 注意事项 |
| 主食类 | 糙米、全麦面包、燕麦 | 控制摄入量，避免精制碳水 |
| 蔬菜类 | 绿叶蔬菜、西兰花、胡萝卜 | 选择低糖蔬菜，避免高淀粉类 |
| 蛋白质 | 鸡蛋、鱼、豆腐、瘦肉 | 适量摄入，避免油腻 |
| 水果类 | 苹果、橙子、猕猴桃 | 控制量，避免高糖水果如榴莲、荔枝 |
| 奶制品 | 无糖酸奶、低脂牛奶 | 选择无糖或低糖产品 |
建议每日分餐多次，避免暴饮暴食，并定期监测血糖水平。如有疑问，应咨询专业医生或营养师。
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