【睡眠面膜跟贴片面膜哪个好】总结：睡眠面膜和贴片面膜各有优势，选择应根据个人肤质和需求决定。睡眠面膜适合日常保湿，贴片面膜则适合急救护理。
| 项目 | 睡眠面膜 | 贴片面膜 |
| 使用方式 | 涂抹后直接入睡 | 敷在脸上10-15分钟 |
| 保湿效果 | 持久保湿，适合夜间使用 | 快速补水，即时见效 |
| 含量 | 一般用量较大 | 用量较少，成分浓度高 |
| 适用人群 | 干性、混合性肌肤 | 所有肤质，尤其缺水肌 |
| 使用频率 | 每晚使用 | 每周2-3次 |
综上，两者各有侧重，可根据护肤目标灵活搭配使用。
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