【睡眠障碍症状有哪些】睡眠障碍是指影响正常睡眠质量和时长的一类问题，常见症状包括入睡困难、易醒、早醒等。以下是常见的睡眠障碍症状总结：
| 症状名称 | 描述 |
| 入睡困难 | 需要较长时间才能入睡 |
| 易醒 | 睡眠中频繁醒来 |
| 早醒 | 比预期时间早醒，无法再次入睡 |
| 日间嗜睡 | 白天感到极度困倦 |
| 睡眠呼吸暂停 | 呼吸在睡眠中反复停止 |
| 多梦或噩梦 | 睡眠中频繁做梦，影响休息质量 |
| 精神不振 | 睡眠后仍感疲惫，注意力不集中 |
若出现上述症状且持续影响生活，建议及时就医，明确病因并进行针对性治疗。
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