【怀孕初期叶酸摄入量】怀孕初期是胎儿神经管发育的关键时期，适量补充叶酸对预防胎儿神经管缺陷至关重要。根据医学建议，孕妇在怀孕前及怀孕初期应每日摄入400-800微克叶酸。
| 项目 | 内容 |
| 建议摄入量 | 400-800 微克/天 |
| 来源 | 叶酸补充剂、绿叶蔬菜、豆类 |
| 最佳时间 | 怀孕前3个月至怀孕初期 |
| 注意事项 | 避免过量，遵医嘱调整剂量 |
叶酸不足可能增加胎儿神经管畸形风险，但过量也可能带来副作用。建议在医生指导下合理补充，确保母婴健康。
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问 怀孕初期叶酸摄入量
2025-10-14 06:23:05
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怀孕初期叶酸摄入量求高手给解答
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2025-10-14 06:23:05
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