【甲沟炎如何自己处理不痛】甲沟炎是常见的指甲周围炎症，常伴有红肿、疼痛。以下为自我处理方法总结：
| 处理步骤 | 方法说明 |
| 1. 清洁消毒 | 用温水和肥皂清洗患处，再用碘伏或酒精消毒 |
| 2. 热敷缓解 | 每天多次热敷，每次10-15分钟，减轻肿胀和疼痛 |
| 3. 局部用药 | 使用抗生素软膏（如莫匹罗星），按说明涂抹 |
| 4. 避免刺激 | 不要剪指甲过深，避免穿紧鞋或摩擦 |
| 5. 观察变化 | 若情况加重或发热，应及时就医 |
注意：若症状持续不减或反复发作，建议及时看医生，以免发展为严重感染。
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