【肩膀后背疼痛是什么原因】肩膀后背疼痛可能由多种因素引起，常见的原因包括姿势不良、肌肉劳损、颈椎病、肩周炎等。以下是常见原因及简要说明：
| 原因 | 简要说明 |
| 姿势不良 | 长时间低头或含胸驼背易导致肩背肌肉紧张 |
| 肌肉劳损 | 过度使用肩部或背部肌肉引发酸痛 |
| 颈椎病 | 颈椎间盘突出或骨刺压迫神经引起放射性疼痛 |
| 肩周炎 | 肩关节周围组织发炎，活动受限 |
| 胸廓出口综合征 | 神经或血管受压，导致肩背放射痛 |
建议如有持续疼痛，应及时就医检查，明确病因后对症治疗。日常注意保持正确坐姿，适当锻炼肩背肌肉，有助于缓解不适。
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