【维生素b12片一次吃几个】维生素B12片的服用剂量因人而异，主要取决于个人健康状况和医生建议。一般情况下，成人每日推荐摄入量为2.4微克，但具体服用数量需根据实际情况调整。
以下是常见情况下的参考：
| 情况 | 建议剂量 |
| 正常成年人 | 1片/天（通常为100-1000微克） |
| 缺乏症患者 | 遵医嘱，可能需要更高剂量 |
| 孕妇或哺乳期女性 | 根据医生建议调整 |
注意：过量服用可能导致不良反应，建议在医生指导下使用。
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问 维生素b12片一次吃几个
2025-10-14 09:47:29
问题描述：
维生素b12片一次吃几个，有没有人理理我？急需求助！
答推荐答案
2025-10-14 09:47:29
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
