【维生素b2片的作用】维生素B2,又名核黄素,是人体必需的水溶性维生素之一,主要参与能量代谢和细胞氧化还原反应。维生素B2片常用于补充体内缺乏的核黄素,改善相关健康问题。
作用 | 说明 |
能量代谢 | 参与碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢,帮助身体产生能量。 |
抗氧化 | 有助于清除自由基,保护细胞免受氧化损伤。 |
维持皮肤健康 | 缓解口角炎、唇炎等皮肤问题,促进黏膜健康。 |
视力保护 | 对眼睛健康有一定帮助,预防夜盲症等眼部疾病。 |
支持神经系统 | 参与神经传导物质的合成,维持神经系统正常功能。 |
维生素B2片适用于饮食不均衡或特定人群(如孕妇、儿童)的营养补充。使用时应遵医嘱,避免过量。
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