【小儿经常便秘该怎么办】小儿便秘是家长常遇到的问题，主要表现为排便困难、次数减少或大便干硬。以下是一些常见的原因及应对方法：
| 原因 | 应对方法 |
| 饮食不当 | 增加膳食纤维摄入，如蔬菜、水果和全谷类食品 |
| 缺乏运动 | 鼓励孩子多活动，促进肠道蠕动 |
| 忽视排便习惯 | 建立规律的如厕时间，如饭后尝试排便 |
| 情绪压力 | 减少焦虑，营造轻松的如厕环境 |
| 药物影响 | 如有长期服药，咨询医生是否为副作用 |
日常注意饮食均衡、作息规律，并培养良好的如厕习惯，多数情况可得到改善。若长期无效，建议及时就医检查。
以上就是【小儿经常便秘该怎么办】相关内容，希望对您有所帮助。
