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百香果营养

2025-10-14 11:28:48

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百香果营养,快急疯了,求给个思路吧!

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2025-10-14 11:28:48

百香果营养】百香果是一种富含营养的水果,深受大众喜爱。它不仅味道独特,还含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,对身体健康有诸多益处。

以下是百香果的主要营养成分总结:

营养成分 含量(每100克)
热量 60 kcal
碳水化合物 13 g
膳食纤维 10 g
维生素C 30 mg
340 mg
胡萝卜素 250 μg
抗氧化物 多种

百香果有助于增强免疫力、促进消化,并具有一定的抗氧化作用。建议适量食用,以充分发挥其营养价值。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。