【献血应具备什么条件】献血是一项利人利己的公益行为，但并非所有人都适合献血。以下是献血的基本条件总结：
| 项目 | 条件 |
| 年龄 | 18-55周岁（部分地区可放宽至60岁） |
| 体重 | 男性≥50公斤，女性≥45公斤 |
| 健康状况 | 无传染病、慢性病等健康问题 |
| 饮食 | 献血前应正常饮食，避免空腹 |
| 睡眠 | 献血前保证充足睡眠 |
| 间隔时间 | 全血献血间隔≥6个月，单采血小板间隔≥1个月 |
献血前需进行简单体检，确认是否符合标准。献血后注意休息，避免剧烈运动。通过了解这些条件，可以更好地准备献血，确保安全与有效。
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