【怀孕可以吃毛豆吗】怀孕期间，饮食安全至关重要。毛豆作为一种营养丰富的食物，适量食用对孕妇是有益的。以下是关于“怀孕可以吃毛豆吗”的总结：
| 项目 | 内容 |
| 是否可以吃 | 可以适量吃 |
| 营养价值 | 富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质 |
| 注意事项 | 避免过量，避免生吃或未煮熟 |
| 建议 | 烹饪后食用，搭配均衡饮食 |
综上所述，怀孕期间可以适量吃毛豆，但需注意烹饪方式和摄入量，确保营养均衡与食品安全。
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问 怀孕可以吃毛豆吗
2025-10-14 13:01:48
问题描述：
怀孕可以吃毛豆吗，求路过的高手停一停，帮个忙！
答推荐答案
2025-10-14 13:01:48
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