【芒果吃多了会怎么样】芒果营养丰富，但吃多了也可能带来一些健康问题。以下是常见影响的总结：
| 问题 | 原因 | 表现 |
| 腹泻 | 含糖高、纤维多 | 肠胃不适、腹泻 |
| 过敏 | 含有致敏物质 | 皮肤瘙痒、喉咙肿胀 |
| 上火 | 热性水果 | 口干、喉咙痛 |
| 消化不良 | 酸性较强 | 胃部不适、胀气 |
建议每天食用不超过200克，避免空腹吃。如有过敏史，应谨慎尝试。合理控制摄入量，才能享受芒果的美味与营养。
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问 芒果吃多了会怎么样
2025-10-14 13:03:39
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答推荐答案
2025-10-14 13:03:39
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