【身体突然抖动是什么原因】身体突然抖动可能由多种因素引起，常见的原因包括生理性和病理性两种。以下是对常见原因的总结：
| 原因类型 | 具体原因 | 说明 |
| 生理性 | 精神紧张 | 情绪波动或压力大时可能出现 |
| 过度疲劳 | 身体疲劳可能导致肌肉不自主抖动 | |
| 缺乏睡眠 | 睡眠不足易引发身体不适 | |
| 病理性 | 癫痫 | 神经系统异常引起的抽搐 |
| 低血糖 | 血糖过低时可能出现颤抖 | |
| 甲状腺功能亢进 | 代谢加快导致身体抖动 |
若抖动频繁或伴随其他症状，建议及时就医检查，以排除潜在疾病。日常注意休息、饮食均衡，有助于减少突发性抖动的发生。
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