【身体虚弱是什么】“身体虚弱是什么”是指人体在生理或心理上出现抵抗力下降、精力不足、容易疲劳等状态。常见于长期劳累、营养不良、睡眠不足或疾病恢复期。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 身体机能下降，表现为易疲劳、免疫力低等 |
| 常见原因 | 劳累、营养不良、睡眠不足、慢性病等 |
| 症状 | 精力不足、易感冒、食欲差、情绪低落等 |
| 改善方法 | 合理饮食、规律作息、适度运动、心理调节 |
身体虚弱需引起重视，及时调整生活习惯，必要时应咨询医生。
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问 身体虚弱是什么
2025-10-14 13:32:28
问题描述：
身体虚弱是什么，这个怎么操作啊？求快教我！
答推荐答案
2025-10-14 13:32:28
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
