【肚子叫是什么原因】“肚子叫”通常指腹部发出咕噜声，医学上称为肠鸣音。这种声音是肠道蠕动时气体和液体移动产生的。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 饥饿 | 胃部空虚时，胃酸刺激胃壁产生声音 |
| 食物消化 | 食物在肠道中被分解，气体增多 |
| 肠道蠕动加快 | 如运动后或情绪紧张时 |
| 消化不良 | 食物未充分消化，导致气体积聚 |
| 肠道菌群变化 | 益生菌减少，发酵产气增加 |
日常生活中，偶尔的肚子叫属于正常现象。若频繁出现并伴随腹痛、腹泻等症状，建议及时就医检查。保持规律饮食和良好作息有助于减少此类情况。
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