【女人肾虚有哪些表现】肾虚在女性中较为常见，常因生活压力、作息不规律或体质虚弱引起。以下是女性肾虚的常见表现总结：
| 症状 | 说明 |
| 疲劳乏力 | 容易感到疲倦，即使休息后也难以恢复 |
| 月经不调 | 月经周期紊乱，经量少或颜色淡 |
| 腰膝酸软 | 腰部和膝盖常有酸痛感，久站或劳累后加重 |
| 头晕耳鸣 | 常感头晕，耳鸣，注意力不集中 |
| 面色晦暗 | 面色无光泽，容易出现黑眼圈 |
| 性欲减退 | 对性生活兴趣降低，性功能下降 |
建议女性若出现上述症状，应及时调整生活方式，必要时咨询中医调理。保持规律作息、合理饮食、适度运动有助于改善肾虚问题。
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