【儿童偏食挑食怎么办】儿童偏食挑食是很多家长头疼的问题，影响营养摄入和身体发育。以下是一些实用建议：
| 方法 | 说明 |
| 营养均衡 | 确保每餐有蔬菜、蛋白质和主食，避免单一饮食。 |
| 榜样引导 | 家长以身作则，自己不挑食，孩子更容易接受。 |
| 食物多样化 | 尝试不同做法，增加食物吸引力。 |
| 餐前活动 | 增加运动量，提高食欲。 |
| 不强迫进食 | 避免用惩罚或奖励方式强迫孩子吃饭。 |
此外，可适当补充维生素，但需在医生指导下进行。耐心引导，逐步改善孩子的饮食习惯，有助于健康成长。
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