【肚子胀怎么回事】肚子胀是一种常见的消化系统不适，可能由多种原因引起。了解其成因有助于及时调整生活习惯或寻求专业帮助。
| 原因 | 简要说明 |
| 饮食不当 | 吃得太快、过量或食用易产气食物（如豆类、碳酸饮料） |
| 消化不良 | 胃酸分泌不足或肠道蠕动缓慢 |
| 肠道菌群失调 | 益生菌减少导致气体增多 |
| 压力大 | 精神紧张影响肠胃功能 |
| 疾病因素 | 如肠梗阻、胃炎、乳糖不耐受等 |
建议调整饮食结构，避免暴饮暴食，适当运动促进消化。若症状持续或加重，应及时就医检查。
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问 肚子胀怎么回事
2025-10-14 17:35:10
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2025-10-14 17:35:10
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
