【发烧吃些什么好】发烧时，身体需要足够的营养和水分来恢复。合理饮食有助于缓解症状、增强免疫力。以下是一些适合发烧时食用的食物建议：
| 食物类别 | 推荐食物 | 作用 |
| 流质食物 | 粥、汤、米汤 | 易消化，补充水分 |
| 水果蔬菜 | 苹果、香蕉、南瓜 | 补充维生素，增强抵抗力 |
| 蛋白质 | 鸡蛋羹、豆腐 | 提供营养，帮助恢复 |
| 清淡食物 | 面条、蒸菜 | 减轻肠胃负担 |
避免油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重身体负担。同时，多喝温水，保持充足休息，有助于更快康复。
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问 发烧吃些什么好
2025-10-14 18:21:07
问题描述：
发烧吃些什么好，有没有人理我啊？急死个人！
答推荐答案
2025-10-14 18:21:07
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
