【什么叫富贵包】“富贵包”是指后颈部位出现的脂肪堆积，形成一个明显的隆起，常见于久坐、缺乏运动的人群。虽然名字听起来与“富贵”有关，但实际上是一种常见的健康问题，可能影响体态和颈椎健康。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 后颈部脂肪堆积形成的凸起 |
| 常见原因 | 久坐、姿势不良、缺乏运动 |
| 外观特征 | 颈后明显隆起，类似“小山包” |
| 影响 | 可能导致肩颈疼痛、体态变差 |
| 改善方法 | 加强锻炼、调整坐姿、控制体重 |
富贵包虽不直接影响健康，但长期存在可能引发不适。建议通过改善生活习惯和加强锻炼来预防和缓解。
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