【怀孕期间什么时候吃鹅蛋】在怀孕期间，合理饮食对母婴健康至关重要。鹅蛋营养丰富，富含蛋白质、维生素和矿物质，但并非任何时候都适合食用。以下是关于怀孕期间何时吃鹅蛋的总结：
| 阶段 | 建议 | 注意事项 |
| 孕早期（1-12周） | 不建议吃 | 可能引起消化不良或过敏反应 |
| 孕中期（13-28周） | 可适量食用 | 选择新鲜、煮熟的鹅蛋，避免生食 |
| 孕晚期（29-40周） | 可适当吃 | 有助于补充营养，但不宜过量 |
总体而言，孕妇应在孕中期适量食用煮熟的鹅蛋，以确保营养均衡。如有特殊体质或医生建议，应根据个人情况调整。
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