【微量元素六项有哪些】微量元素是人体必需的少量元素，对身体健康至关重要。常见的“微量元素六项”主要包括以下
| 项目 | 作用与意义 |
| 铁（Fe） | 参与血红蛋白合成，影响氧气运输 |
| 锌（Zn） | 增强免疫力，促进生长发育 |
| 铜（Cu） | 参与造血和神经功能 |
| 硒（Se） | 抗氧化，保护细胞免受损伤 |
| 钙（Ca） | 维持骨骼健康，参与神经传导 |
| 镁（Mg） | 调节肌肉和神经功能，维持心脏健康 |
这些元素虽然在体内含量较少，但缺乏或过量都会影响健康。建议定期检查，保持营养均衡。
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