【男性腰围正常值】男性腰围是衡量健康状况的重要指标之一，过高的腰围可能增加患心血管疾病、糖尿病等慢性病的风险。根据世界卫生组织（WHO）和中国相关标准，男性腰围的正常范围如下：
| 项目 | 正常范围 | 高风险范围 |
| 腰围（cm） | <90 cm | ≥90 cm |
男性腰围超过90厘米时，建议及时调整生活方式，如控制饮食、加强运动等。此外，腰围与身高比例（腰臀比）也是评估健康的重要参考。保持合理的腰围有助于降低多种疾病的发生风险。
总之，关注腰围变化，有助于早期发现健康隐患，及时干预，提升生活质量。
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