【莓茶的副作用和禁忌】莓茶虽有保健功效，但并非人人适宜。以下为常见副作用与禁忌总结：
| 项目 | 内容说明 |
| 副作用 | 可能引起胃部不适、腹泻或过敏反应；过量饮用可能导致心悸、失眠等。 |
| 禁忌人群 | 孕妇、哺乳期女性、儿童及体质虚弱者应慎用。 |
| 服用时间 | 避免空腹饮用，建议饭后饮用，减少对胃肠刺激。 |
| 配伍禁忌 | 不宜与浓茶、咖啡同饮，可能影响营养吸收或引发不适。 |
总体而言，适量饮用莓茶有益健康，但需根据个人体质合理选择。如有不适，应及时停用并咨询医生。
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问 莓茶的副作用和禁忌
2025-10-14 20:43:00
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2025-10-14 20:43:00
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
