【为什么餐后两小时血糖比一小时血糖高】餐后血糖变化与饮食、胰岛素分泌及身体代谢密切相关。通常，餐后1小时血糖较高，但部分人会出现2小时血糖升高的现象。
| 时段 | 血糖变化原因 | 影响因素 |
| 餐后1小时 | 碳水化合物快速消化，血糖迅速上升 | 食物类型、进食量 |
| 餐后2小时 | 胰岛素分泌延迟或不足，导致血糖回落缓慢 | 胰岛功能、运动量、饮食结构 |
部分人因胰岛素反应滞后，或食物中含较多慢吸收碳水，可能在2小时后出现血糖反弹。建议关注饮食搭配，并定期监测血糖水平。
以上就是【为什么餐后两小时血糖比一小时血糖高】相关内容，希望对您有所帮助。
