【想要护肝喝什么护肝茶好呢】护肝茶种类繁多，选择适合自己的才能发挥最佳效果。以下是几种常见的护肝茶及其特点总结：
| 茶名 | 功效 | 适合人群 |
| 菊花枸杞茶 | 清肝明目、缓解疲劳 | 长期用眼、熬夜人群 |
| 绿茶 | 抗氧化、促进代谢 | 想要排毒、减肥人群 |
| 茵陈茶 | 利湿退黄、清热解毒 | 肝功能异常、湿气重者 |
| 金银花茶 | 清热解毒、抗炎 | 上火、咽喉不适者 |
| 薄荷茶 | 清凉解暑、舒缓肝气 | 烦躁、情绪波动大者 |
建议根据自身情况选择合适的护肝茶，并注意适量饮用，避免空腹或过量。如有严重肝病，应咨询医生后再决定是否饮用护肝茶。
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