【怀孕晚期吃什么祛胎毒】怀孕晚期是胎儿发育的关键时期，合理饮食对母婴健康至关重要。虽然“祛胎毒”并非医学术语，但民间常指通过饮食调理减少胎儿湿热或不适。以下为一些常见建议：
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 清热类 | 绿豆、冬瓜、薏米 | 清热解毒，缓解湿热 |
| 水果类 | 苹果、梨、葡萄 | 补充维生素，润肠通便 |
| 蔬菜类 | 黄瓜、苦瓜、芹菜 | 促进消化，清火去燥 |
| 坚果类 | 核桃、杏仁 | 补充营养，改善胎动 |
注意：饮食应清淡均衡，避免辛辣油腻。如有不适，应及时咨询医生。
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