【番石榴的功效和禁忌】番石榴是一种营养丰富的水果，具有多种健康功效，但也有一些食用禁忌。以下是其主要特点总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质，有助于增强免疫力、促进消化、降低血糖和改善心血管健康。 |
| 禁忌 | 脾胃虚寒者不宜多食；空腹食用可能刺激肠胃；糖尿病患者应控制摄入量。 |
番石榴适合大多数人日常食用，但需根据自身体质合理选择。建议适量食用，避免过量引发不适。
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问 番石榴的功效和禁忌
2025-10-14 21:47:07
问题描述：
番石榴的功效和禁忌，这个怎么操作啊？求快教我！
答推荐答案
2025-10-14 21:47:07
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
