【更年期是什么症状】更年期是女性生理变化的重要阶段，通常发生在45-55岁之间，主要由于卵巢功能逐渐衰退，雌激素水平下降所致。这一阶段可能伴随多种身体和情绪上的变化。
| 症状类型 | 具体表现 |
| 身体症状 | 潮热、盗汗、失眠、疲劳、体重增加、关节疼痛等 |
| 情绪波动 | 易怒、焦虑、抑郁、情绪不稳定等 |
| 生殖系统变化 | 月经不规律、阴道干涩、性欲减退等 |
| 认知变化 | 注意力不集中、记忆力下降等 |
更年期症状因人而异，部分女性症状轻微，无需特殊治疗；部分则需通过生活方式调整或医学干预缓解不适。了解这些症状有助于更好地应对更年期带来的变化。
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