【什么时候吃叶酸】叶酸对孕妇和备孕女性非常重要，有助于预防胎儿神经管畸形。以下是关于“什么时候吃叶酸”的总结：
| 时段 | 建议 |
| 备孕前3个月 | 开始补充叶酸，提高受孕成功率 |
| 怀孕初期（1-12周） | 持续服用，预防胎儿神经管发育问题 |
| 怀孕中后期 | 医生建议下可继续服用，但需遵医嘱 |
建议每天摄入400-800微克叶酸，可通过食物或补充剂获取。如已有生育计划，应提前规划，确保体内叶酸充足。
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问 什么时候吃叶酸
2025-10-14 23:26:52
问题描述：
什么时候吃叶酸，急到原地打转，求解答！
答推荐答案
2025-10-14 23:26:52
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