【经常拉肚子拉稀是什么原因】经常拉肚子拉稀可能是由多种因素引起的，常见的原因包括饮食不当、肠道感染、消化系统疾病等。以下是对常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 饮食不洁 | 摄入被细菌或病毒污染的食物或水 |
| 肠道感染 | 如细菌性痢疾、病毒性肠炎等 |
| 消化不良 | 食物难以消化，导致腹泻 |
| 肠易激综合征 | 功能性肠道疾病，常伴有腹痛和排便习惯改变 |
| 过敏或不耐受 | 如乳糖不耐受、麸质过敏等 |
| 药物副作用 | 某些抗生素或其他药物可能引起腹泻 |
若症状持续或加重，建议及时就医，明确病因并进行针对性治疗。日常注意饮食卫生、规律作息有助于减少腹泻的发生。
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