【小白嘴山药功效】小白嘴山药是一种营养丰富、口感独特的山药品种，广泛用于食疗和中药领域。以下是其主要功效总结：
| 功效名称 | 具体作用 |
| 健脾养胃 | 有助于改善消化功能，缓解胃部不适 |
| 补肺益肾 | 对肺虚咳嗽、肾虚腰酸有一定辅助作用 |
| 增强免疫力 | 富含多种微量元素，提高身体抵抗力 |
| 促进肠道健康 | 含有膳食纤维，有助于肠道蠕动 |
| 降低血糖 | 有助于调节血糖水平，适合糖尿病患者 |
小白嘴山药不仅味道鲜美，还具有较高的药用价值。日常可适量食用，但不宜过量，尤其脾胃虚寒者应谨慎。
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