【腹泻怎么办】腹泻是常见的消化系统问题，通常由感染、饮食不当或肠道功能紊乱引起。及时处理可缓解症状并防止脱水。
| 方法 | 说明 |
| 补充水分 | 多喝温水或口服补液盐，避免脱水。 |
| 饮食调整 | 选择易消化食物，如米粥、面条，避免油腻和刺激性食物。 |
| 药物治疗 | 可服用止泻药（如蒙脱石散），但需遵医嘱。 |
| 注意休息 | 保证充足睡眠，有助于身体恢复。 |
| 就医建议 | 若持续超过2天或伴有高烧、血便，应及时就医。 |
注意：不同人群（如儿童、老人）应对方式可能不同，建议根据自身情况调整。
以上就是【腹泻怎么办】相关内容，希望对您有所帮助。
