【茯苓淡斑润颜面膜的做法】茯苓具有美白、淡斑、润肤等功效，是制作天然面膜的理想材料。以下为茯苓淡斑润颜面膜的简易做法总结。
| 步骤 | 材料与用量 | 操作方法 |
| 1 | 茯苓粉20g | 将茯苓粉放入碗中 |
| 2 | 蜂蜜1汤匙 | 加入蜂蜜搅拌均匀 |
| 3 | 清水适量 | 根据需要加入清水调成糊状 |
| 4 | 面膜纸/直接涂抹 | 可用面膜纸浸湿后敷脸，或直接涂抹于脸部 |
使用时，洁面后敷上15-20分钟，然后用温水洗净。建议每周使用2-3次，持续使用可改善肤色不均、淡化色斑。
此面膜天然温和，适合大多数肤质，尤其适合追求自然护肤的人群。
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