【茯苓粉的功效、作用及服用方法是什么】茯苓粉是从茯苓中提取的粉末，具有多种健康功效。以下是其主要作用与服用方式的总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 健脾利湿、安神助眠、增强免疫力 |
| 作用 | 改善消化不良、缓解水肿、调节睡眠质量 |
| 服用方法 | 可冲泡饮用，每日1-2次，每次3-5克；也可加入粥或汤中 |
茯苓粉适合体质虚弱、易疲劳者使用，但不宜过量。建议在医生指导下合理服用，以确保安全有效。
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问 茯苓粉的功效、作用及服用方法是什么
2025-10-15 03:06:26
问题描述：
茯苓粉的功效、作用及服用方法是什么，跪求万能的网友，帮我破局！
答推荐答案
2025-10-15 03:06:26
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