【六个月宝宝吃什么辅食?】六个月是宝宝开始添加辅食的重要阶段，此时应从单一、易消化的食物开始。以下是一些适合六个月宝宝的辅食推荐：
| 食物类别 | 推荐食物 | 说明 |
| 蔬菜类 | 胡萝卜泥、南瓜泥 | 富含维生素，易消化 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉泥 | 天然甜味，帮助消化 |
| 谷物类 | 强化铁米粉、小米粥 | 补充铁质，营养均衡 |
| 蛋白质 | 蛋黄泥 | 提供优质蛋白，初次尝试建议少量 |
注意：每次只添加一种新食物，观察3天无过敏反应后再继续。避免添加盐、糖和调味品，保持食物原味。
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