【为什么月经少】月经量减少可能与多种因素有关，了解原因有助于及时调整或就医。以下是常见原因总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 内分泌失调 | 如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等，影响激素水平。 |
| 过度减肥 | 体重过低或节食导致体内脂肪不足，影响月经周期。 |
| 压力过大 | 长期精神紧张会干扰下丘脑功能，影响排卵和月经。 |
| 药物影响 | 某些避孕药、抗抑郁药等可能引起月经量减少。 |
| 子宫问题 | 如子宫内膜薄、宫腔粘连等，直接影响经血排出。 |
| 年龄变化 | 更年期前后，卵巢功能下降，月经量可能逐渐减少。 |
建议关注自身生活习惯，保持规律作息与饮食。若月经量持续偏少或伴有其他不适，应及时就医检查，明确病因。
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