【太阳穴凹陷怎么整】太阳穴凹陷可能是由于遗传、年龄增长或营养不良等原因导致，影响面部轮廓和美观。以下是一些改善方法的总结：
| 方法 | 说明 |
| 饮食调理 | 增加蛋白质、维生素B族和胶原蛋白摄入，如鸡蛋、鱼类、坚果等。 |
| 运动塑形 | 做面部按摩和锻炼，如提拉太阳穴肌肉，增强局部血液循环。 |
| 医美手段 | 如玻尿酸填充、自体脂肪移植等，效果明显但需专业操作。 |
| 保持良好作息 | 睡眠充足，避免熬夜，有助于身体修复和皮肤状态改善。 |
以上方法可根据个人情况选择适合的方式进行调整。
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