【发烧吃什么饭菜好】发烧时，身体消耗大，消化能力减弱，应选择易消化、营养丰富、能补充水分的食物。以下是一些适合发烧期间食用的饭菜建议：
| 食物类型 | 推荐食物 | 作用 |
| 流质食物 | 粥、汤类 | 易消化，补充水分 |
| 清淡食物 | 蒸蛋、豆腐 | 提供蛋白质，不刺激肠胃 |
| 水果蔬菜 | 苹果、南瓜 | 补充维生素，增强免疫力 |
| 温开水 | 温水、淡盐水 | 补充体液，防止脱水 |
注意避免油腻、辛辣、生冷食物。保持饮食清淡，少量多餐，有助于身体恢复。
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问 发烧吃什么饭菜好
2025-10-15 04:41:25
问题描述：
发烧吃什么饭菜好，有没有大神路过？求指点迷津！
答推荐答案
2025-10-15 04:41:25
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