【维C泡腾片多久喝一次】维C泡腾片是一种常见的维生素C补充剂，适合日常保健或缓解感冒症状。正确使用方法能确保其效果并避免过量。
一般建议每天服用1次，每次1片，溶于温水中饮用。具体频率需根据个人健康状况和医生建议调整。以下为常见使用指南：
| 使用情况 | 建议频率 |
| 日常保健 | 每天1次 |
| 感冒期间 | 每天2-3次（遵医嘱） |
| 过量补充 | 不建议长期每日多次服用 |
注意：过量摄入维C可能导致腹泻或肾结石风险，建议不超过每日2000毫克。如有特殊疾病或正在服药，应先咨询医生。
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