【小苏打能美白牙齿吗】小苏打（碳酸氢钠）是一种常见的家庭用品，常被用来清洁和美白牙齿。它具有弱碱性，可以中和口腔酸性环境，同时具备一定的研磨作用，能去除牙齿表面的污渍。
不过，小苏打并不能真正“美白”牙齿，而是通过物理摩擦去除牙面附着物。长期或不当使用可能损伤牙釉质，导致牙齿敏感或脆弱。
| 项目 | 内容 |
| 是否能美白 | 可去除表面污渍，但非真正美白 |
| 作用原理 | 碱性中和 + 物理摩擦 |
| 使用风险 | 长期使用可能损伤牙釉质 |
| 建议方式 | 每周1-2次，配合牙膏使用 |
建议在医生指导下使用，或选择专业美白产品，以确保安全有效。
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