【发烧冷怎么办】当出现发烧且感觉寒冷时，可能是身体在对抗感染。此时应关注体温变化，并采取适当措施缓解不适。
| 项目 | 建议 |
| 1. 测量体温 | 确认是否为发烧（通常≥38℃） |
| 2. 保暖 | 穿暖和衣物，避免受凉 |
| 3. 补充水分 | 多喝温水，防止脱水 |
| 4. 休息 | 保证充足睡眠，帮助恢复 |
| 5. 药物使用 | 如有需要，可服用退烧药（如对乙酰氨基酚） |
| 6. 观察症状 | 若持续高烧或伴随严重症状，及时就医 |
注意：发烧冷是身体免疫反应的一部分，但若情况持续或加重，应及时咨询医生。
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