【维生素B6片功效与作用是什么】维生素B6片是一种常见的营养补充剂，主要用于调节身体代谢、支持神经系统健康等。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 调节代谢 | 参与蛋白质和脂肪的代谢，促进能量生成 |
| 神经系统健康 | 支持神经递质合成，改善情绪和睡眠 |
| 缓解妊娠呕吐 | 常用于缓解孕妇恶心、呕吐症状 |
| 皮肤健康 | 有助于维持皮肤正常功能，减少痤疮 |
| 免疫调节 | 增强免疫系统功能，提高抗病能力 |
维生素B6片在医生指导下使用较为安全，但过量可能引起不良反应。建议根据个人情况遵医嘱服用。
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